かぼちゃは中身をスプーンできれいに取り除き、皮を所々剥く。

かぼちゃを角切りにしてレンジで柔らかくする。

クリームチーズは角切り、ミニトマトは１/２か１/４に切る。

ミニトマト、クリームチーズ、くるみの半量はトッピング用に残し、それ以外をボウルに入れて和える。

残しておいたトッピング用の半量を上に綺麗に散らして完成。