もっちもちお焼き★おから

らすく @cook_40048163
ヘルシー簡単な私のおやつ!
子供でも作れますよ。
写真は黒豆バージョン!
このレシピの生い立ち
おからでヘルシーなモチモチお焼き!出来ました。
アレンジしだいで甘いおやつにも、ごはんのおかずにもなります。
もっちもちお焼き★おから
ヘルシー簡単な私のおやつ!
子供でも作れますよ。
写真は黒豆バージョン!
このレシピの生い立ち
おからでヘルシーなモチモチお焼き!出来ました。
アレンジしだいで甘いおやつにも、ごはんのおかずにもなります。
作り方
- 1
全部まぜて、厚さ1cmの円形に丸める。
- 2
テフロンフライパンで両面4分づつ弱火でフタして焼く。油ナシ。
- 3
★チーズ★
塩コショウであじつけをし、ピザ用チーズを20g入れる。 - 4
★黒豆★
砂糖5gと黒ゴマを混ぜ。黒豆を包んで焼く。
コツ・ポイント
他にもココア、みたらし風、カレー味、ベーコン、ウインナー・・・、いろいろ楽しめます!
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