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丸ごとかぼちゃのミートグラタン
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丸ごとかぼちゃのミートグラタン-レシピのメイン写真

丸ごとかぼちゃのミートグラタン

ひよこ食堂。
ひよこ食堂。 @cook_40051627

田舎から採れたての大きなかぼちゃが届いたので、丸ごとおいしくいただくべくミートグラタンに。
このレシピの生い立ち
ひよこ食堂 ~おなかいっぱい食べれるレシピを紹介~
http://ameblo.jp/hiyokodiningroom/

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丸ごとかぼちゃのミートグラタン

ひよこ食堂。
ひよこ食堂。 @cook_40051627

田舎から採れたての大きなかぼちゃが届いたので、丸ごとおいしくいただくべくミートグラタンに。
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材料

4人前
  • かぼちゃ 1個
  • にんにく 1かけ
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 牛ひき肉 (合びき肉) 200g
  • 細切りチーズ 適量
  • ミートソース用
  • 塩コショウ 適量
  • ナツメグ 適量
  • 赤ワイン 200ml
  • 水 50ml
  • トマトピューレ 150g
  • コンソメスープの素 小さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 小さじ1/3弱
  • 醤油 小さじ1
  • ホワイトソース用
  • バター 25g
  • 小麦粉 20g
  • 牛乳 350~400ml
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは、たわしでこすり洗い、サランラップを巻いて電子レンジで12分加熱します

  2. 2

    にんにく・玉ねぎは、みじん切りにします

  3. 3

    オリーブオイルで ②をしんなり炒め、牛ひき肉 を入れ色が変わるまで炒め、塩コショウ・ナツメグ をします

  4. 4

    赤ワインを入れアルコールをとばし、水を入れ煮立てアクを取ります

  5. 5

    トマトピューレ・コンソメスープの素・砂糖・塩 を加え、とろ~っとするまで弱めの中火で煮ます

  6. 6

    最後に 醤油で味を整え、しばらくおき味をなじませます

  7. 7

    ①はサランラップを外し、上から1/4 のところで切り、種・ワタを取り出します

  8. 8

    フライパンに バターを入れ火にかけ溶けてきたら、小麦粉を振るい入れ弱火で炒めます

  9. 9

    人肌に温めた牛乳を加え、とろみが出てくるまで煮て塩で味付けします

  10. 10

    ⑦に ⑥・⑨ を入れ細切りチーズをのせ、250°に熱したオーブンで10分ほどこんがり焼いて完成!

    • 丸ごとかぼちゃのミートグラタン作り方10写真

コツ・ポイント

かぼちゃは、直径18cmぐらいのものをお使いください。
こすり洗い水気を軽く拭き取り、サランラップで全体を包みます。
500Wの電子レンジで6分加熱し、反対に返してもう6分加熱します。
そのまましばらくおき、余熱で中までやわらかくします。

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ひよこ食堂。
ひよこ食堂。 @cook_40051627
2012/07/20 08:17に公開
ひよこ食堂では「お手頃食材・旬の野菜を使って、おなかいっぱい食べれるレシピ」を紹介しています。ご飯作りのヒントにしていただければと思います。
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このレシピのキーワード

グラタン かぼちゃ ホワイトソース にんにく バター 牛乳 牛ひき肉 チーズ ミートソース 小麦粉 玉ねぎ 赤ワイン 合い挽き

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