離乳食かぼちゃとお豆のほんのり味噌煮

離乳食かぼちゃとお豆のほんのり味噌煮

niconoco @cook_40038968

離乳食中期〜レンジだけでも作れます。ほんのりお味噌が香るあまーいかぼちゃさん♡
このレシピの生い立ち
便利な大豆水煮を使って

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材料

1〜2食分

かぼちゃ 2切れ
大豆水煮 10粒程度
和風だし汁または水大さじ2
味噌小さじ半分

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作り方

1

かぼちゃはさいの目に切り、あらかじめ茹でるかレンジで加熱して柔らかくしておく。
2

和風だし汁または水に味噌を溶く。
3

1、2と水煮大豆を耐熱容器にいれ、ラップをしてレンジ６００wで1分30秒程度加熱する。そのまま常温になるまで蒸らしておく

コツ・ポイント

おかゆやうどんに混ぜても合います。大豆は食べるときにスプーンなどで簡単に潰せる柔らかさになると思います。

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niconoco @cook_40038968

2011/06/30 13:42に公開

こんにちは♪お料理は好きなほう？幼児食アドバイザーの認定を受けています。