簡単☆ひんやりブルーベリースムージー

Name: 簡単☆ひんやりブルーベリースムージー
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブルーベリー（凍らせたもの） １００g; 牛乳 ３００ml; ヨーグルト １００g; 砂糖 大さじ２

美容と健康にもよいブルーベリーを使ったレシピです。暑い夏にぴったりなスムージーお試しを♡
このレシピの生い立ち
忙しい朝、こども達のために何か簡単に作れる物は‥と思いつきました。
ブルーベリーは私の地域の名産なんです♡
そのまま食べても新鮮で美味しいですよね〜！

材料

４人分

ミキサーにかける時に、かけすぎると泡立ってしまうので気をつけてください。
他にも凍らせた桃などでも美味しく作れますよ♡

RIKA☆MAMA @cook_40050220

2012/09/06 06:03に公開

グータラな日々を送る、大きな２匹の子供を持つ主婦です♡グータラな生活の中で見いだした「手抜き料理」を載せていきたいと思います。クックパットで美味しいもの作り過ぎ中&食べ過ぎ中〜食べたら、適度な運動！！大切ですよね〜 ^ ^pでも‥美味しいもの食べるって幸せなことです♡

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