オクラのおかかぽん酢和え-レシピのメイン写真

オクラのおかかぽん酢和え

♡chiaki♡
♡chiaki♡ @cook_40102671

忙しい時でもすぐできる!
簡単おいしいヘルシーメニューです♡
このレシピの生い立ち
思いつきで作ってみました♪醤油よりもぽん酢が好きなので、ぽん酢で和えてみました。
もちろん醤油で和えてもOK

オクラのおかかぽん酢和え

忙しい時でもすぐできる!
簡単おいしいヘルシーメニューです♡
このレシピの生い立ち
思いつきで作ってみました♪醤油よりもぽん酢が好きなので、ぽん酢で和えてみました。
もちろん醤油で和えてもOK

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材料

1人分
  1. オクラ 3本
  2. 適量
  3. ぽん酢 適量
  4. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    鍋に塩と水を入れ、たっぷりのお湯を沸かします。

  2. 2

    オクラを茹でます。
    (約2分)

  3. 3

    冷水に取り、水けをふきとります。

  4. 4

    輪切りにし、かつお節をかけ、ぽん酢で和えます。

コツ・ポイント

切りにくく、食感が悪くなるので、茹ですぎには注意!!出来上がったら冷蔵庫で冷やしておくと美味しく食べられます。

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作ること、食べることが大好きな大学生です☆ただいま料理の特訓中(笑)お菓子作りが得意です♪
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