大葉にんにく醤油でほうれん草ツナの卵とじ
ＪＵＡＮＮ @cook_40047167
勇気凛さんの 大葉にんにく醤油を使った一品です♪大人のお弁当にいかがですか♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので、お弁当の一品を作りたくて・・・✿^。^✿
大葉にんにく醤油でほうれん草ツナの卵とじ
勇気凛さんの 大葉にんにく醤油を使った一品です♪大人のお弁当にいかがですか♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので、お弁当の一品を作りたくて・・・✿^。^✿
作り方
- 1
ほうれん草を食べやすい大きさにカットする。
- 2
フライパンにツナ缶の油を絞り出し、ほうれん草をサッと炒め、ツナも入れる。大葉にんにく醤油と塩・こしょうで味を調える。
- 3
溶いた卵を回し入れ、軽くかき混ぜる。卵の色が変わったら出来上がり♡
- 4
コツ・ポイント
加熱時間が長いと、ほうれん草がしんなりしてしまうので、ササッと調理♡
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