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ぶりと厚揚げのメープルゆず胡椒
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ぶりと厚揚げのメープルゆず胡椒-レシピのメイン写真

ぶりと厚揚げのメープルゆず胡椒

めいぷるうさぎ
めいぷるうさぎ @cook_40096832

しっかり味付けでごはんによく合いますよ♪
お弁当にも。
このレシピの生い立ち
いつものレシピのお砂糖をメープルシュガーに変えました。
美味しくなった気がします。

しっかり味付けでごはんによく合いますよ♪
お弁当にも。
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いつものレシピのお砂糖をメープルシュガーに変えました。
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めいぷるうさぎ
めいぷるうさぎ @cook_40096832

しっかり味付けでごはんによく合いますよ♪
お弁当にも。
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いつものレシピのお砂糖をメープルシュガーに変えました。
美味しくなった気がします。

しっかり味付けでごはんによく合いますよ♪
お弁当にも。
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いつものレシピのお砂糖をメープルシュガーに変えました。
美味しくなった気がします。

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材料

2人分
  • ぶり 2枚
  • 厚揚げ豆腐 1枚
  • わけぎ 少々
  • 片栗粉 少々
  • 合わせ調味料
  • ・しょうゆ 大さじ1
  • ・料理酒 大さじ1
  • ・メープルシュガー 大さじ1
  • ・みりん 大さじ1/2
  • ・ゆず胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    調味料を合わせます

    • ぶりと厚揚げのメープルゆず胡椒作り方1写真
  2. 2

    ぶり・厚揚げに熱湯をかけ、キッチンペーパーでふき取ります

  3. 3

    ぶりと厚揚げを食べやすい大きさに切り、ぶりに片栗粉をまぶします

    • ぶりと厚揚げのメープルゆず胡椒作り方3写真
  4. 4

    フライパンにゴマ油をいれ、ぶり→厚揚げの順に焼いていきます(中火)

    • ぶりと厚揚げのメープルゆず胡椒作り方4写真
  5. 5

    ぶりと厚揚げに焼き色がついたら合わせ調味料を入れて軽く煮詰めたら出来上がり(弱火~中火)

    • ぶりと厚揚げのメープルゆず胡椒作り方5写真

コツ・ポイント

甘めの味付けです。薄味がお好みの方は調味料の分量を調節してください。
熱湯は、ぶりの色が変わるくらい、特に皮のあたりにしっかりかけます。

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めいぷるうさぎ
めいぷるうさぎ @cook_40096832
2015/12/17 01:19に公開
メープルを使ったお菓子やお料理のレシピを公開しています。天然ミネラル類が豊富でカロリー控えめ。お砂糖の代わりに使います。
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このレシピのキーワード

ぶり わけぎ 片栗粉 厚揚げ 酒 メープル

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