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お手軽!いかとオクラの塩昆布あえ
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お手軽!いかとオクラの塩昆布あえ-レシピのメイン写真

お手軽!いかとオクラの塩昆布あえ

くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318

塩昆布で美味しくお手軽な一品です。
このレシピの生い立ち
塩昆布で美味しくお手軽な一品として考えたメニューです。

塩昆布で美味しくお手軽な一品です。
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お手軽!いかとオクラの塩昆布あえ

くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318

塩昆布で美味しくお手軽な一品です。
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材料

  • いかの刺身 1パック
  • オクラ 2本
  • 塩昆布 1つまみ
  • レモン汁 お好みで
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作り方

  1. 1

    オクラをゆで、小口切りにします。

    • お手軽!いかとオクラの塩昆布あえ作り方1写真
  2. 2

    いかと、オクラ、塩昆布をあえて、完成です。

    • お手軽!いかとオクラの塩昆布あえ作り方2写真
  3. 3

    食べる際、お好みでレモン汁をかけます。

  4. 4

    いかは、刺身で買ってきました。

    • お手軽!いかとオクラの塩昆布あえ作り方4写真

コツ・ポイント

特にありません。本当にお手軽です!

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くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318
2012/09/09 11:42に公開
週末は、畑で採れた野菜を中心に、作り置きおかずを作っています。家族に「美味しい」と言ってもらえるご飯づくりに頑張っています!?我が家では、砂糖はキビ砂糖を使用しています。
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このレシピのキーワード

イカ オクラ 塩こんぶ 刺身

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