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栗入り♪カボチャの胡麻団子
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栗入り♪カボチャの胡麻団子-レシピのメイン写真

栗入り♪カボチャの胡麻団子

dharanii
dharanii @cook_40205368

栗にカボチャ!秋満載の美味しさです♪
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旬の食材を使ったヘルシーなおやつが食べたくて♪

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栗入り♪カボチャの胡麻団子

dharanii
dharanii @cook_40205368

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材料

8個
  • カボチャ 200g
  • 栗の渋皮煮 8個
  • ハチミツ 大さじ3
  • 白玉粉 1袋
  • ハチミツ 大さじ1
  • 白ゴマ 適宜
  • ゴマ油 適宜
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作り方

  1. 1

    カボチャは皮のまま種を取り、サイの目に切り、50ccほど水を加えレンジで柔らかくする。

  2. 2

    1.をフォークの背でペースト状になるまで潰し、ハチミツ大さじ3を加えて混ぜる。

  3. 3

    白玉粉に規定量の水とハチミツ大さじ1を加えて耳たぶくらいの柔らかさにこねる。

  4. 4

    2.と3.をそれぞれ8等分に分けて丸めておく。

  5. 5

    栗の渋皮煮1個の周りをカボチャのペーストで包み、さらにその周りを白玉粉の生地を平たく延ばしたもので包む。

  6. 6

    5.の表面に白ゴマをまぶす。※ゴマがつきづらい場合は団子表面に少量の水を補うとgoo。

  7. 7

    6.を低温のゴマ油(〜170℃)でじっくり揚げる。ゴマがキツネ色になったら出来上がり♪

コツ・ポイント

揚げる際、ゴマがはねやすいので十分注意してください。また、中身の温度が低すぎると油の中で破裂する恐れがあるので、揚げるまで時間のある場合は常温で置いておいてください。

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dharanii
dharanii @cook_40205368
2009/11/24 00:05に公開
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かぼちゃ はちみつ 生栗 白玉粉

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