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鶏胸肉の塩昆布炒め
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鶏胸肉の塩昆布炒め-レシピのメイン写真

鶏胸肉の塩昆布炒め

のろまたいしょう
のろまたいしょう @cook_40068449

味付けは塩昆布とお醤油少々でラクチンです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をよく買います。塩昆布の味がいい仕事をしてくれるので、カンタンに作れるので忙しい時に便利です。

味付けは塩昆布とお醤油少々でラクチンです。
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鶏胸肉をよく買います。塩昆布の味がいい仕事をしてくれるので、カンタンに作れるので忙しい時に便利です。

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鶏胸肉の塩昆布炒め

のろまたいしょう
のろまたいしょう @cook_40068449

味付けは塩昆布とお醤油少々でラクチンです。
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鶏胸肉をよく買います。塩昆布の味がいい仕事をしてくれるので、カンタンに作れるので忙しい時に便利です。

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • ブロッコリー 適宜
  • ふじっ子の塩昆布 大匙2
  • お醤油 適宜
  • 生姜 1かけ
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさに切り、軽く塩コショウをしておく。

  2. 2

    ブロッコリーは軽く茹でておく。

  3. 3

    鶏胸肉を炒め、焼き色が付いたら塩昆布と茹でたブロッコリーを入れて炒める。

  4. 4

    お醤油で味を調える。

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のろまたいしょう
のろまたいしょう @cook_40068449
2012/09/03 09:38に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 塩こんぶ ブロッコリー しょうが 鶏胸肉

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