玉ねぎ→みじん切り。じゃがいも→さいの目。人参→いちょう切り。にして、順番にシリコンスチーマーへいれる。

野菜にオリーブオイルを回しかける。600ワット4分レンジでチンする。注意⚠手持ちのスチーマーの説明書に従って。

レンジからスチーマーを取り出して、コンソメ顆粒小さじ2を野菜にかける。

水、トマトジュースをスチーマーに加える。コンソメ顆粒小さじ2を加える。
このときに飾りになる菜っ葉類を入れても◎

スチーマーをレンジにセットして600ワット4分チンする。

レンジから取り出して、混ぜ合わせて出来あがり。