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さっぱり!!もずくとニラトマ
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さっぱり!!もずくとニラトマ-レシピのメイン写真

さっぱり!!もずくとニラトマ

おしす
おしす @nerumi_105828

味つけもずくを使って簡単さっぱり~の1品♪
ニラの香りもして、トマトも甘く感じます♬

このレシピの生い立ち
もずくとニラを合わせてみたら美味しかったんです。
トマトも入れると更に美味しくなりました。

味つけもずくを使って簡単さっぱり~の1品♪
ニラの香りもして、トマトも甘く感じます♬

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もずくとニラを合わせてみたら美味しかったんです。
トマトも入れると更に美味しくなりました。

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さっぱり!!もずくとニラトマ

おしす
おしす @nerumi_105828

味つけもずくを使って簡単さっぱり~の1品♪
ニラの香りもして、トマトも甘く感じます♬

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もずくとニラを合わせてみたら美味しかったんです。
トマトも入れると更に美味しくなりました。

味つけもずくを使って簡単さっぱり~の1品♪
ニラの香りもして、トマトも甘く感じます♬

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トマトも入れると更に美味しくなりました。

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材料

2~3人分
  • もずく(三杯酢味) 2パック
  • ニラ 40~50g
  • トマト 1/3コ
  • ゴマ油 小さじ1/4
  • 味の素 少々
  • (砂糖 少々)
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作り方

  1. 1

    もずくは三杯酢味のものを使いました。

    • さっぱり!!もずくとニラトマ作り方1写真
  2. 2

    ニラを2cm長さに切って、さっと茹でます。ギュっと絞ってボウルに入れます。

    • さっぱり!!もずくとニラトマ作り方2写真
  3. 3

    トマトをざく切りにして②に加えます。
    更にもずくも入れ、ゴマ油と味の素を加えます。

    • さっぱり!!もずくとニラトマ作り方3写真
  4. 4

    味を見て三杯酢がキツイようなら砂糖を加えてください。

コツ・ポイント

✿トマトは手間でなければ、湯むきして皮を取り除いて下さっても…。
✿三杯酢の味によって甘みを調整してください。

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おしす
おしす @nerumi_105828
2009/11/23 17:50に公開
スローな更新ですが、どうぞよろしくお願いします♥
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このレシピのキーワード

ニラ もずく トマト

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