ダイエッターの為の和牛サラダ♪
でめきん女将 @cook_40148771
お肉と一緒にお野菜もたっぷり♪
このレシピの生い立ち
またまた、懲りずにダイエットを初めました(笑)今更ですが、ダイエット＝鶏肉と思っていたけれど、牛肉がいいんだって!?
ダイエッターの為の和牛サラダ♪
お肉と一緒にお野菜もたっぷり♪
このレシピの生い立ち
またまた、懲りずにダイエットを初めました(笑)今更ですが、ダイエット＝鶏肉と思っていたけれど、牛肉がいいんだって!?
作り方
- 1
油をひかないフライパンに肉を入れ、塩胡椒を軽くして、レアな感じで焼く。取り出し、もやしを同じフライパンで炒める。
- 2
器に、ちぎったレタス→もやし→肉→おろしを盛り付け、トマト・オクラ・レモンを散らす。
- 3
レモン汁と、ポン酢をかけて、召し上がれ～♪
コツ・ポイント
大根おろしとポン酢でサッパリ、もりもり、お腹いっぱい(^_^)v
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