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白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ
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白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ-レシピのメイン写真

白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ

CHIKAのレシピ帳
CHIKAのレシピ帳 @chika_recipebook

フライパン一つで簡単にカルボナーラ白菜が完成!ワインに合うおつまみとしてもぴったりです♬もちろんパスタとも相性バツグン!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのにカルボナーラが食べたいけど、炭水化物はチョット、、っていう時に白菜で代用しました!生クリームだと濃厚に仕上がりますし、生クリームなしでも牛乳で代用出来ちゃうのでお手軽です♬

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白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ

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フライパン一つで簡単にカルボナーラ白菜が完成!ワインに合うおつまみとしてもぴったりです♬もちろんパスタとも相性バツグン!
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材料

1人前
  • 白菜 3枚
  • 角切りベーコン 5cm
  • エリンギ 1本
  • バターまたはマーガリン 小さじ1
  • ニンニクチューブ 3cm
  • コンソメ 小さじ1
  • 生クリームまたは牛乳 100cc
  • とろけるチーズ 大さじ3
  • 卵 1個
  • 粗挽きこしょう 適量
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作り方

  1. 1

    白菜を1cm幅に切る。ベーコンとエリンギを薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱しニンニクチューブを入れ、ベーコンと白菜の葉以外の部分を炒める。

    • 白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ作り方2写真
  3. 3

    2にエリンギと白菜の葉とコンソメを入れしんなりするまで炒める。

    • 白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ作り方3写真
  4. 4

    3に生クリームまたは牛乳を入れ、とろけるチーズを入れてチーズを溶かす。

    • 白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ作り方4写真
  5. 5

    4に溶いた卵を入れ火を止め、全体を絡める。

    • 白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ作り方5写真
  6. 6

    5を器に盛り、黒胡椒を挽き完成。

    • 白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ作り方6写真
  7. 7

    ※とろけるチーズは色んな種類が入っている方が美味しいと思います。今回使ったのはクワトロフォルマッジ4種のチーズです♬

    • 白菜アレンジ!濃厚カルボナーラ作り方7写真

コツ・ポイント

卵を入れたらすぐ火を止めて余熱で全体に絡ませます!

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CHIKAのレシピ帳
CHIKAのレシピ帳 @chika_recipebook
2015/12/10 14:56に公開
美味しいもの食べるの大好き♡お料理作るの大好き♡料理レシピの備忘録として気ままに更新しています。時短レシピや野菜中心のレシピが好きです!
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このレシピのキーワード

カルボナーラ 白菜 エリンギ ベーコン 生クリーム バター 牛乳 卵 チーズ

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