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具だくさん春巻
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具だくさん春巻-レシピのメイン写真

具だくさん春巻

ゆーきょーかずら
ゆーきょーかずら @cook_40093427

介護食、家族食、ちょっと手間をかけた具だくさんの美味しい春巻です。何もつけなくてもそのまま食べていただけます。

このレシピの生い立ち
昔母から教えてもらった春巻です。今は作らなくなってしまいましたが、切るのを手伝ってくれました。具だくさんで美味しい春巻です。
春巻の皮のサクサクともちもち感が食欲をそそります。

介護食、家族食、ちょっと手間をかけた具だくさんの美味しい春巻です。何もつけなくてもそのまま食べていただけます。

このレシピの生い立ち
昔母から教えてもらった春巻です。今は作らなくなってしまいましたが、切るのを手伝ってくれました。具だくさんで美味しい春巻です。
春巻の皮のサクサクともちもち感が食欲をそそります。

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具だくさん春巻

ゆーきょーかずら
ゆーきょーかずら @cook_40093427

介護食、家族食、ちょっと手間をかけた具だくさんの美味しい春巻です。何もつけなくてもそのまま食べていただけます。

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昔母から教えてもらった春巻です。今は作らなくなってしまいましたが、切るのを手伝ってくれました。具だくさんで美味しい春巻です。
春巻の皮のサクサクともちもち感が食欲をそそります。

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昔母から教えてもらった春巻です。今は作らなくなってしまいましたが、切るのを手伝ってくれました。具だくさんで美味しい春巻です。
春巻の皮のサクサクともちもち感が食欲をそそります。

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材料

3人分~
  • 牛豚合挽肉 100g~120g位
  • 水煮たけのこ 80g位
  • ピーマン 2個
  • 椎茸 2個
  • 玉ねぎ大 半分
  • ねぎ 40g位
  • 生姜 1かけ
  • 乾燥春雨 40g位
  • 酒 大さじ1
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 白ごま 大さじ1位
  • ごま油 大さじ1位
  • 油(炒め用) 大さじ1弱
  • 春巻の皮 10枚
  • 水(春巻の皮) 少々
  • トマト 少々
  • サラダ用葉 少々
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作り方

  1. 1

    乾燥春雨を沸騰した小鍋に入れて3分くらい茹でて3cm位に切っておく。
    水煮たけのこを細切りにする。

  2. 2

    ピーマンも細切りにする。椎茸も細切りにする。
    玉ねぎ、ねぎはみじん切りにする。
    生姜はすりおろす。

  3. 3

    フライパンに油をしき、玉ねぎを炒める。肉を加えてしばらく炒め、残りの具材を入れて炒める。

  4. 4

    酒、塩、薄口醤油、胡椒、すった生姜、白ごまを加えて、ごま油を加えて炒めたら中の具は完成。

  5. 5

    春巻の皮を角が下になるようにまな板の上に置き、角の少し上位に炒めた具を横長に置く。

  6. 6

    春巻の皮の4辺の縁に水を付けて春巻の皮をたたんで具を包んでいく。剥がれそうな時は水を付けて止める。

  7. 7

    合計10本作れます。
    180℃の油に入れて揚げていく。こんがりしてきたら、ペーパータオル等にあげて油を切っておく。

  8. 8

    お好みの形に切って皿に盛ったら完成。
    お好みでサラダの葉やトマトを添えて下さい。

コツ・ポイント

高齢の方で春巻の皮が飲み込みにくい時は無理に食べず、中の具だけでも美味しいです。
残ったらお弁当のおかずにも使えます。

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ゆーきょーかずら
ゆーきょーかずら @cook_40093427
2017/05/09 14:00に公開
料理上手な母に料理を作ってもらっていた私は料理に苦手意識をもっていました。私が大病をした後,母の作ってくれた食事の大切さに気付かされました。介護をしている方、忙しい方へできるだけ簡単にできて、見ためも、食べても美味しい料理をご紹介させていただいています。資格 介護食アドバイザー、ナチュナルフード・コーディネーター       http://http://kaigoreshipi.com/
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このレシピのキーワード

春巻 ねぎ 春雨 トマト しいたけ ピーマン 酒 玉ねぎ しょうが 合い挽き

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