CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カーリーケールのグリーンスムージーボウル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カーリーケールのグリーンスムージーボウル-レシピのメイン写真

カーリーケールのグリーンスムージーボウル

きっちんがーでん
きっちんがーでん @cook_40141241

とろみのあるグリーンスムージーにグラノーラとお好みの果物などをのせて朝食にぴったり、満足感のあるヘルシースムージーです。
このレシピの生い立ち
スムージーに豆乳を入れるともったりとして飲みにくいので、グラノーラと一緒に食べるボウルにしました。

とろみのあるグリーンスムージーにグラノーラとお好みの果物などをのせて朝食にぴったり、満足感のあるヘルシースムージーです。
このレシピの生い立ち
スムージーに豆乳を入れるともったりとして飲みにくいので、グラノーラと一緒に食べるボウルにしました。

もっと読む

カーリーケールのグリーンスムージーボウル

きっちんがーでん
きっちんがーでん @cook_40141241

とろみのあるグリーンスムージーにグラノーラとお好みの果物などをのせて朝食にぴったり、満足感のあるヘルシースムージーです。
このレシピの生い立ち
スムージーに豆乳を入れるともったりとして飲みにくいので、グラノーラと一緒に食べるボウルにしました。

とろみのあるグリーンスムージーにグラノーラとお好みの果物などをのせて朝食にぴったり、満足感のあるヘルシースムージーです。
このレシピの生い立ち
スムージーに豆乳を入れるともったりとして飲みにくいので、グラノーラと一緒に食べるボウルにしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • カーリーケール 1〜2枚(30g)
  • バナナ 1本
  • 豆乳 150ml
  • グラノーラ 適量
  • お好みの果物 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナナは皮をむいて、ケールはちぎって豆乳と一緒にミキサーで撹拌します。

  2. 2

    スムージーを器に入れて、その上にグラノーラとお好みの果物をのせてできあがりです。

コツ・ポイント

果物はリンゴはや苺の他にキウイやブルーベリーなどお好みで。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

きっちんがーでん
きっちんがーでん @cook_40141241
2017/05/10 07:30に公開
御覧いただきありがとうございます。「キッチンガーデンとみおか」は新潟市西蒲区富岡にある生産者直売店です。越後もちぶたの精肉、ベーコンなどの加工品、お米、手作りの漬物、自家産野菜、ハーブなどお店で販売している商品を使ったレシピを紹介しています。https://www.facebook.com/kitchentomioka/
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 ケール バナナ グラノーラ フルーツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. プレゼントにも◎人気のチョコチップクッキー
  2. ご飯が進む♪簡単味付け野菜の肉巻き!お弁当にも★
  3. じゅわコク!天かすオニオングラタン風スープ
  4. 【ワンパン】シーフードのガーリックトマトパスタ
  5. ご飯のお供☆青じその実味噌
  1. 厚揚げと豚ひき肉&小松菜のあんかけ炒め♥
  2. 柔らかい!鶏むね肉の甘辛コチュジャン焼き
  3. 大根とツナの生姜煮✿作り置きに♪
  4. すずきのポワレ♪
  5. ぷりぷり鶏もも肉のケチャマヨ★豆板醤焼き
  6. Ham and Cheese Egg Muffins
  7. Chicken Sopas (Filipino chicken soup)
  8. Vietnamese Grilled Pork (Thit Nuong)
  9. Crockpot Chicken Tacos in a Crispy Shell
  10. Chicken Tamale Pie
  1. ぷりぷり鶏もも肉のケチャマヨ★豆板醤焼き
  2. ごま塩ふりかけをさらに美味しく♪
  3. 糖質制限:ポテサラ風おからサラダ
  4. すずきのポワレ♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19403643
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close