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豆腐で簡単☆空豆の冷製ポタージュ
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豆腐で簡単☆空豆の冷製ポタージュ-レシピのメイン写真

豆腐で簡単☆空豆の冷製ポタージュ

ふろねこ
ふろねこ @cook_40049752

空豆嫌いのお子ちゃま(ってそれうちの息子(笑))にも食べやすい、爽やかなスープ。豆腐利用で煮込み時間も不要♪
このレシピの生い立ち
夫の実家から毎年ダンボール一杯の空豆が…(@_@)

空豆嫌いのお子ちゃま(ってそれうちの息子(笑))にも食べやすい、爽やかなスープ。豆腐利用で煮込み時間も不要♪
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豆腐で簡単☆空豆の冷製ポタージュ

ふろねこ
ふろねこ @cook_40049752

空豆嫌いのお子ちゃま(ってそれうちの息子(笑))にも食べやすい、爽やかなスープ。豆腐利用で煮込み時間も不要♪
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材料

4人分
  • 空豆 さやから出して200g(12〜15粒くらい?)
  • 絹ごし豆腐 150g(3連充填豆腐の1個分)
  • 水 1カップ
  • 牛乳 1カップ
  • コンソメキューブ 1個
  • 塩 小さじ1/4
  • 生クリーム(なくてもよい) 少々
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作り方

  1. 1

    空豆はさやから出して、酒と塩(いずれも分量外)をいれた熱湯で2分茹でる。2分ですぐざるに揚げ、熱を逃がすようにあおる。

  2. 2

    空豆の内皮をむき、豆腐、水(分量の2/3程度)、コンソメ、塩とミキサーにかける。これで大体ミキサー限界量400cc位?

  3. 3

    2をボウルにあけ、残りの水と牛乳を加えてよく混ぜる。そのまま冷蔵庫で食べる前まで冷やす。

  4. 4

    4を器に盛り、仕上げに生クリームをちょろっ♪とたらす。

コツ・ポイント

①空豆を茹ですぎないこと!茹ですぎると色が黒っぽく汚い感じになります。ゆで時間は最大2分!
②空豆好きなら、もっと空豆多め&豆腐少なめでもいいと思います。うちは空豆嫌いがいるから、空豆感薄めのレシピになっています。

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ふろねこ
ふろねこ @cook_40049752
2011/05/22 21:06に公開
二人の育児とフルタイムの仕事を両立中〜♪ささっとできておいしい料理を開発します!
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このレシピのキーワード

ポタージュ そらまめ 生クリーム 牛乳 絹ごし豆腐

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