ニラと豚肉、豆板醤炒め。
つかぽん。 @cook_40095688
簡単＆手軽に作れるよう、材料は豚肉とニラ、調味料もシンプルに。ちょっと濃い目のピリ辛おかず、ご飯のおともにいかがですか？
このレシピの生い立ち
父が作ってくれたニラと豚肉の炒め物が美味しくて、レシピを教えてもらいました。父の辛みは、食べる前の『タバスコ』でしたが、普段、私の家にはありません。冷蔵庫に常備されている豆板醤で作りました。
ニラと豚肉、豆板醤炒め。
簡単＆手軽に作れるよう、材料は豚肉とニラ、調味料もシンプルに。ちょっと濃い目のピリ辛おかず、ご飯のおともにいかがですか？
このレシピの生い立ち
父が作ってくれたニラと豚肉の炒め物が美味しくて、レシピを教えてもらいました。父の辛みは、食べる前の『タバスコ』でしたが、普段、私の家にはありません。冷蔵庫に常備されている豆板醤で作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ニラはさっと洗い、水気を切り、３～４cmに切る。
-
- 2
豚肉は食べやすい大きさに切り、ボウルに入れ、酒・塩を加えてもみ、片栗粉も加えてもむ。
-
- 3
小さめの器に、炒め調味料（醤油・みりん・豆板醤）を加え、混ぜ合わせておく。
-
- 4
フライパンに少量の油（分量外）を加え、中火で熱し、豚肉を加え、軽く焼き色がつくまで炒める。
- 5
焼き色がついたら火を消し、調味料（工程：３）を加え、中火で炒める。調味料がとろりとほどよく煮詰まったら、皿に取り置く。
-
- 6
豚肉を炒めたフライパンにニラ（工程：１）と（ニラ用）醤油を加え、さっと炒める。
- 7
さっと炒めたら、火を消し、皿に取り置いた豚肉を戻し、混ぜ合わせたらできあがり。
-
コツ・ポイント
豆板醤を増やす場合は、醤油を少し減らしてくださいね。豚肉に炒め調味料を加える（工程：５）とき、火を消してすぐの熱々フライパンに加えると、ちょっと跳ねますので、注意。火を消して、パチパチ音が小さくなってから加えると、跳ねも少なくなります。
つくれぽ
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