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雑穀入りえび春巻き
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雑穀入りえび春巻き-レシピのメイン写真

雑穀入りえび春巻き

coronabar
coronabar @cook_40042834

もちきびの粘りで片栗粉入らずです。雑穀を入れると揚げ物もあっさりしている気が・・・・
このレシピの生い立ち
先日料理教室でもちきびとピーマンの春巻きを教わったので、他の材料で作れないかな・・・と思いあるもので作ってみました。

もちきびの粘りで片栗粉入らずです。雑穀を入れると揚げ物もあっさりしている気が・・・・
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雑穀入りえび春巻き

coronabar
coronabar @cook_40042834

もちきびの粘りで片栗粉入らずです。雑穀を入れると揚げ物もあっさりしている気が・・・・
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先日料理教室でもちきびとピーマンの春巻きを教わったので、他の材料で作れないかな・・・と思いあるもので作ってみました。

もちきびの粘りで片栗粉入らずです。雑穀を入れると揚げ物もあっさりしている気が・・・・
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材料

4人分
  • 春巻きの皮 1袋
  • 海老 10匹ぐらい
  • ねぎ 1本
  • パプリカ(なくても) 少量
  • もちきび 大匙3
  • ウエイパー 小匙1
  • 塩こしょう 少々
  • ゴマ油 適量
  • 小麦粉(のり用) 大匙1
  • 花椒塩 あれば
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作り方

  1. 1

    海老は片栗粉で揉んでからよく洗い細かく切る。ねぎ、パプリカは斜め薄切り。もちきびは五分ぐらい茹でて茶漉しにあげておく。

  2. 2

    ゴマ油で海老を炒め、ねぎ、パプリカもしんなりするまで炒める。もちきびを入れウエイパー、塩こしょうで味付けする。

  3. 3

    小麦粉と少しの水でどろっとしたのりを作ります。
    皮で包んで最後にのりでしっかりとめます。

    • 雑穀入りえび春巻き作り方3写真
  4. 4

    止め終わりを下にして揚げていきます。
    火が通っているので油少なめで大丈夫です。160℃でゆっくりときつね色に。

    • 雑穀入りえび春巻き作り方4写真

コツ・ポイント

味がしっかりついています。お好みで花椒塩やチリソース、スイートチリをつけてお召し上がり下さいな。赤と黄のパプリカを入れると彩りが綺麗でおもてなしにも。

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coronabar
coronabar @cook_40042834
2011/07/13 13:19に公開
食べるのと飲むことが大好きです。最近のマイブームは雑穀を使った料理。お酒も飲みたいし健康にも気をつけなきゃの歳になり大変です・・。同い年のパパさんと小学生の女の子二人ののために何を作ろうか・・と悩んでいる毎日です。
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このレシピのキーワード

ねぎ エビ 海苔 パプリカ 小麦粉 お餅 花椒

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