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摘果メロンの冬瓜風煮
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摘果メロンの冬瓜風煮-レシピのメイン写真

摘果メロンの冬瓜風煮

小春まま
小春まま @cook_40049630

いつもは漬物でしか食べない摘果メロンですが、同じ瓜科なのでチャレンジしてみました。

写真は椎茸なしバージョンです。
このレシピの生い立ち
毎年、友人から頂くメロンの赤ちゃん。普段は漬物にして食べるのですが、今年は大量に頂いたので、漬物以外の料理にもチャレンジしてみました。

いつもは漬物でしか食べない摘果メロンですが、同じ瓜科なのでチャレンジしてみました。

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毎年、友人から頂くメロンの赤ちゃん。普段は漬物にして食べるのですが、今年は大量に頂いたので、漬物以外の料理にもチャレンジしてみました。

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摘果メロンの冬瓜風煮

小春まま
小春まま @cook_40049630

いつもは漬物でしか食べない摘果メロンですが、同じ瓜科なのでチャレンジしてみました。

写真は椎茸なしバージョンです。
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毎年、友人から頂くメロンの赤ちゃん。普段は漬物にして食べるのですが、今年は大量に頂いたので、漬物以外の料理にもチャレンジしてみました。

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材料

5人分
  • 摘果メロン 4~5個
  • 鶏ひき肉 200g
  • 椎茸(できれば生) 2~3枚
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • おろしショウガ 適宜
  • おろしニンシク(お好みで) 適宜
  • 油(炒め用) 適量
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 水(スープ用) 鍋のメロンがかぶるくらい
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作り方

  1. 1

    メロンは外皮と種を取り除き、3~4cm角に切り分ける。
    椎茸はカサの部分を5mm幅の細切りにする。

  2. 2

    フライパンに油・ショウガ・ニンニクを入れ点火。香りが立つまで弱火でゆっくり炒める。

  3. 3

    フライパンに良い香りが立ったら火を強めにし、ひき肉を入れて全体にポロポロになったら火を止める。

  4. 4

    鍋にメロンと、かぶるくらいの水を入れて煮る。

  5. 5

    メロンに串がスッと入るくらいに煮込んだら、椎茸・ひき肉をいれ、塩・コショウで味を調える。

  6. 6

    味が決まったら、水溶き片栗粉でトロミをつけ、片栗粉に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

基本、我が家は「あるもの食材」で調理するので、彩が良くないですが・・・あれば白髪ネギとか万能ネギの小口切りを掛けても良いと思います。

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小春まま
小春まま @cook_40049630
2011/07/14 03:40に公開
我が家は大人3人・子供2人の3世代家族。そのうち大人1名(姑)が大病を患い、食事制限があるようなないような。しかも献立の基本コンセプトは「冷蔵庫の中身で出たとこ勝負」乗せられるようなレシピはないけれど、自分がリピしたいレシピ備忘録としてちまちま更新中~♪
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このレシピのキーワード

煮物 メロン しいたけ とりひき肉

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