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ホットヨーグルト☆メープル*ゴマ
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ホットヨーグルト☆メープル*ゴマ-レシピのメイン写真

ホットヨーグルト☆メープル*ゴマ

Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285

+10☆話題入り感謝♡身体ポカポカ、ホットヨーグルト。寒い冬にはこんな食べ方で、ダイエットや美容にも。
このレシピの生い立ち
いつも食べている、ヨーグルトを最近ホットヨーグルトがコンビニに出てるので、うちで好きな食べ方で食べてます。

+10☆話題入り感謝♡身体ポカポカ、ホットヨーグルト。寒い冬にはこんな食べ方で、ダイエットや美容にも。
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ホットヨーグルト☆メープル*ゴマ

Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285

+10☆話題入り感謝♡身体ポカポカ、ホットヨーグルト。寒い冬にはこんな食べ方で、ダイエットや美容にも。
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材料

1人分
  • ヨーグルト 100g
  • 黒胡麻(又は白胡麻) 小1
  • メープルシロップ(蜂蜜でも) 適宜
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にヨーグルトを入れて、レンジで30秒か40秒温める。

  2. 2

    温まったらゴマ、メープルシロップをかけて♬

コツ・ポイント

600wのレンジで、30〜40秒加熱し食べてます。ちょっとあったかーい、位な温度なのでお好みでもう少し温めて下さいね。

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Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285
2014/01/11 23:20に公開
☆のんびりレシピエール♬旅と映画、音楽、サッカー大好き。SC相模原 http://www.scsagamihara.com/カレー部☆
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はちみつ メープルシロップ ヨーグルト

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