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ピカタライス
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ピカタライス-レシピのメイン写真

ピカタライス

名古屋の伊達男
名古屋の伊達男 @cook_40227700

簡単!、時間のないランチに最適‼
このレシピの生い立ち
実はこのメニューは幼少の頃に父がよく作ってくれた、彼が東京に学生で下宿時代から作っていたメニューです。

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材料

1人分
  • 卵 2個
  • コーンビーフ 1/3缶
  • ニラ 7〜8本
  • ライス お皿1杯
  • 塩胡椒 少々
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    材料はこんな感じです。

    • ピカタライス作り方1写真
  2. 2

    先ずはコーンビーフを短冊にカットします。

    • ピカタライス作り方2写真
  3. 3

    ニラも5cm程度にカットします。

    • ピカタライス作り方3写真
  4. 4

    中火でフライパンにサラダ油をひいて、コーンビーフを炒め、出来る限り細かくします。

    • ピカタライス作り方4写真
  5. 5

    さらにニラを入れて、塩胡椒して、サッと炒めます。

    • ピカタライス作り方5写真
  6. 6

    ボールに卵をといて、先ほどのコーンビーフとニラを入れ軽く混ぜ合わせます。

    • ピカタライス作り方6写真
  7. 7

    強火でフライパンを温め、先ほどのコーンビーフなどを入れた卵を入れて、混ぜ合わせて、弱火にし、フタをします。

    • ピカタライス作り方7写真
  8. 8

    --

    • ピカタライス作り方8写真
  9. 9

    卵が固くなる前のやや半熟状態で、お皿に盛ったライスの上にひっくり返して乗せたら出来上がりです。

    • ピカタライス作り方9写真
  10. 10

    味が薄く感じた時は卵の表面に少しお塩を振る事をお薦めします。

    • ピカタライス作り方10写真
  11. 11

    --

    • ピカタライス作り方11写真
  12. 12

    --

    • ピカタライス作り方12写真
  13. 13

    --

コツ・ポイント

卵はやや半熟状態の方がライスと絡まってまろやかで美味しく頂けます。

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名古屋の伊達男
名古屋の伊達男 @cook_40227700
2011/05/21 04:36に公開
名古屋在住で会社社長をしてます。日常では、気の知れた仲間と一緒にあらゆる美味しい食事やお酒を飲むのが、一番の楽しみです。アメーバブログでも名古屋を中心にした国内・海外の食べ歩きやお取り寄せや自分で作った料理を紹介をしてます。 http://ameblo.jp/break9kaz/
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このレシピのキーワード

ピカタ ご飯 ニラ 卵 コンビーフ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19411928
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