プチ断食(本番前日)これ大事
下町洋食屋 @cook_40063655
プチ断食は前日から身体を慣らす事が大事なんです。本番で空腹に耐える為に
このレシピの生い立ち
さぁ、明日は本番です。気楽にいってみよう
プチ断食(本番前日)これ大事
プチ断食は前日から身体を慣らす事が大事なんです。本番で空腹に耐える為に
このレシピの生い立ち
さぁ、明日は本番です。気楽にいってみよう
作り方
- 1
生めかぶ(海草)、納豆(発酵)、オニオンスライス(サラサラ血)の盛り合わせ
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- 2
混ぜて混ぜて、少し放置してから、ゆっくり噛んで食べて。固形物は明日は食べれないからね
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コツ・ポイント
めかぶはわかめに代えても◎ネバネバで腸をキレイに、オニオンスライスで血をキレイに。ご飯を食べちゃダメよ
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