シーフード炒め のんびり～かか @cook_40050380 えびがぷりぷりしておいしくできましたこのレシピの生い立ちシーフードミックスをどーにか使いたくて簡単に作りました もっと読む えびがぷりぷりしておいしくできましたこのレシピの生い立ちシーフードミックスをどーにか使いたくて簡単に作りました もっと読む シーフード炒め のんびり～かか @cook_40050380 えびがぷりぷりしておいしくできましたこのレシピの生い立ちシーフードミックスをどーにか使いたくて簡単に作りました もっと読む えびがぷりぷりしておいしくできましたこのレシピの生い立ちシーフードミックスをどーにか使いたくて簡単に作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 シーフードミックス 250グラム 下味、塩、酒、片栗粉 小さじ1/２、大さじ1/２、小さじ１ たまねぎ １こ おくら ３こ 塩 小さじ１ こしょう 小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ１ 水 ５０ｃｃ 水とき片栗粉 大さじ１ 油 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 シーフードミックスに下味つけておく 2 たまねぎくし型にきるおくら1センチにスライス（オクラ湯どうし) 3 塩、こしょう、鶏がらスープの素、、水をボールにつくる 4 水溶き片栗粉つくる 5 フライパンに油をひきシーフードミックスを炒める。色がついたらたまねぎをいれ、③をいれる 6 2分後、オクラ、水溶き片栗粉混ぜる コツ・ポイント たまねぎのあまみがいいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19415516 コピーしました！ のんびり～かか @cook_40050380 2011/07/16 06:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ズボラ主婦です。時短、簡単、美味しいでいつも料理しています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの オクラ 片栗粉 シーフード 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 9/18ﾖｯﾁｬﾝ☆焼きたらこお弁当 9/17ﾖｯﾁｬﾝ☆焼肉弁当 DK弁当 2026.9.18（金） ゴーヤとエリンギのバター炒め🧈😻 高校生女子お弁当 9/18 ☆ラザニア☆ ＊ズッキーニの冷たいスープ＊ 100%ジュースのヘルシー寒天ゼリー あと一品☆ルクエで超簡単もやしはるさめ *鶏皮餃子* Water chestnuts & Bacon wrap ☆キャラ弁 七夕 織り姫＆彦星☆ HBでふんわり＆ほろあま☆メープル食パン *鶏皮餃子* 味付け不要☆オクラ納豆おあげ包み焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19415516
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