CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
コク旨!ゴマドレのスパサラ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
コク旨!ゴマドレのスパサラ-レシピのメイン写真

コク旨!ゴマドレのスパサラ

にけ☆★
にけ☆★ @cook_40045367

暑い日に冷た~いスパサラはいかがですか?
(*´▽`*)ノ
このレシピの生い立ち
以前はスパサラが嫌いだったのですが、夫の大好物なので色んな味でチャレンジ中☆
今回はこってりした味にしてみました♪(゚∀゚*)

暑い日に冷た~いスパサラはいかがですか?
(*´▽`*)ノ
このレシピの生い立ち
以前はスパサラが嫌いだったのですが、夫の大好物なので色んな味でチャレンジ中☆
今回はこってりした味にしてみました♪(゚∀゚*)

もっと読む

コク旨!ゴマドレのスパサラ

にけ☆★
にけ☆★ @cook_40045367

暑い日に冷た~いスパサラはいかがですか?
(*´▽`*)ノ
このレシピの生い立ち
以前はスパサラが嫌いだったのですが、夫の大好物なので色んな味でチャレンジ中☆
今回はこってりした味にしてみました♪(゚∀゚*)

暑い日に冷た~いスパサラはいかがですか?
(*´▽`*)ノ
このレシピの生い立ち
以前はスパサラが嫌いだったのですが、夫の大好物なので色んな味でチャレンジ中☆
今回はこってりした味にしてみました♪(゚∀゚*)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • スパゲティ 80g
  • 塩 適量
  • きゅうり 1/3本
  • にんじん 1/3本
  • トマト 大1個
  • シーチキン 大さじ2
  • コーン 大さじ3
  • 卵 1個
  • ピクルス(あれば) お好みの量
  • 【ドレッシング】
  • 醤油 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 酢 小さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ2
  • 白すりゴマ 大さじ2
  • ブラックペッパー 適量(多め)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    スパゲティを袋の記載時間通りに塩茹でする。

    • コク旨!ゴマドレのスパサラ作り方1写真
  2. 2

    ドレッシングの材料を合わせてよく混ぜておく。
    ゆで卵を作っておく。

    • コク旨!ゴマドレのスパサラ作り方2写真
  3. 3

    きゅうり・にんじんは千切り、トマトは角切り、卵、ピクルスはみじん切りにする。

    • コク旨!ゴマドレのスパサラ作り方3写真
  4. 4

    茹でたスパゲティを水にさらし、水気を切ったら3で切った具材とドレッシング 、コーン・シーチキンを混ぜて出来上がり☆

    • コク旨!ゴマドレのスパサラ作り方4写真

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やして食べるとより美味しさがupします☆^(o≧▽゚)o

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

にけ☆★
にけ☆★ @cook_40045367
2011/07/13 09:45に公開
7歳息子、9歳娘のママです♪健康でヘルシーな食事を目指して日々勉強中!
もっと読む

このレシピのキーワード

パスタサラダ ツナ コーン トマト パスタ にんじん キュウリ ピクルス 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【節約副菜】厚揚げとキャベツのすき焼き風
  2. 自家製わさびダレの豚しゃぶアボカドサラダ
  3. 【簡単朝飯】水菜とハムチーズホットサンド
  4. バジルチキンのホットサンド
  5. 20260612息子のお弁当
  1. ホットケーキミックスde抹茶マフィン♪
  2. こってりヘルシー☆木綿豆腐の照り焼き
  3. ししゃものみぞれ煮
  4. *牛肉と厚揚げのしぐれ煮風*
  5. 鶏もも肉で✿バター醤油味のチキンソテー✿
  1. ズボラが作る!!!!かぼちゃの煮物
  2. ズッキーニのピリ辛ナムル☆
  3. いんげんの生姜醤油合え✿
  4. *さっぱり。きゅうりの梅和え*
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19418261
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close