おからのオイケチャ卵とじ おらんでう～たん @cook_40037385 濃いめの味付けがご飯に合います♪ご飯にかけてどんぶりにしてもGood!! このレシピの生い立ちおからを卵でとじてみました☆ もっと読む 濃いめの味付けがご飯に合います♪ご飯にかけてどんぶりにしてもGood!! このレシピの生い立ちおからを卵でとじてみました☆ もっと読む おからのオイケチャ卵とじ おらんでう～たん @cook_40037385 濃いめの味付けがご飯に合います♪ご飯にかけてどんぶりにしてもGood!! このレシピの生い立ちおからを卵でとじてみました☆ もっと読む 濃いめの味付けがご飯に合います♪ご飯にかけてどんぶりにしてもGood!! このレシピの生い立ちおからを卵でとじてみました☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 長ネギの青い部分 1本分 キャベツ 3～4枚 ちくわ 2本 生おから 100g 水 300ml ケチャップ 大6 オイスターソース 大1.5 卵 1個 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ねぎは斜め薄切り、キャベツは千切り、ちくわは斜め切りにする。 2 フライパンに油を熱して、ネギ、キャベツ、ちくわの順に炒める。 3 おからも加え、水、ケチャップ、オイスターソースも入れて、しばらく炒め煮する。 4 塩コショウで味を整え、溶き卵を回しかけて少しかき混ぜ、卵が半熟になったら完成!! コツ・ポイント 今回は、ねぎの青い部分を捨てるのが勿体なかったので使用しましたが、白い部分の方が柔らかくて美味しいと思います☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19419601 コピーしました！ おらんでう～たん @cook_40037385 2009/12/15 16:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/ 料理＆食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ～って思ってます♪１人１人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤ もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ キャベツ 生おから 卵 ちくわ ケチャップ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 大葉とみょうがにすり胡麻♡冷奴 ♡ゆず塩からあげ♡ かるぱすInカルパス まぐろ和えるだけ🇵🇫タヒチ風ポワソンクリュ 薬味がガツンと🩷簡単３色冷やし中華風⭐️ クリームチーズ✿パウンドケーキ 肉あんたっぷり～厚揚げの肉詰め煮 ヘルシーお手軽タルト♪ 白菜和風味噌バターパスタ 和風なローストビーフ♪炊飯器で簡単 はちみつジンジャードリンク 濃厚★チョコムース 茄子の煮浸しうどん 即席麺で【北京風・牛スジ塩拉麺】1押し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19419601
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