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大人気♪◆豚ロースの味噌マヨon◆
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大人気♪◆豚ロースの味噌マヨon◆-レシピのメイン写真

大人気♪◆豚ロースの味噌マヨon◆

::れっちぃ::
::れっちぃ:: @cook_40043540

味噌マヨを『ぬりぬり♪』するだけ〜!ご飯がススムおかずを簡単に☆。゚少しのコツで、安いぉ肉も激ウマぁ〜♪
このレシピの生い立ち
我が家の肉食獣<(パパと3歳の息子(笑)>に大人気の…『豚のソースon』シリーズで〜す(^3^)♪ 味噌マヨのっけただけで、みんなが喜ぶ一品に☆)))

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大人気♪◆豚ロースの味噌マヨon◆

::れっちぃ::
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材料

2人分
  • 豚ロース肉(トンカツ用) 2枚
  • 砂糖 ふたつまみ
  • 塩コショー 適量
  • 小麦粉 適量
  • 油 適量
  • ★マヨネーズ 大1.5
  • ★味噌 小1弱
  • ★醤油 少々
  • <3枚なら>
  • ★マヨ大2、味噌小1、醤油少々で♪
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作り方

  1. 1

    豚は、両面、脂肪と赤身の境目に包丁の先をブスっと刺し、1cmほどの切り目を5〜6本入れて筋を切る。

  2. 2

    両面まんべんなく、フォークでプス2刺しまくる!両面に(片面ひとつまみずつ)砂糖をすりこみ、両面に塩コショーをふる。

  3. 3

    そのまま5分ほど放置♪ 器に★をよぉく混ぜる。ペーパーで豚をはさんで水気をとり、小麦粉を全体にまぶして手ではたく。

  4. 4

    油を熱した強火のフライパンで、皿に盛る時、上にする面から焼く!盛り上がってきたら箸で押さえながら、全体をこんがりと♪

  5. 5

    しっかり焼き色がついたら裏返し、(中火で)★をスプーンで半量ずつぬる!フタして弱火にし、1〜2分焼いて火を通す。

  6. 6

    食べやすく切って皿に盛り、◆完成◆。 そのまま皿に盛って、ナイフとフォークで切りながら食べてもOK♪

コツ・ポイント

フォークで大量の穴&砂糖&小麦粉…が、ポイント☆”香ばしくて柔らかいポークソテーになりまぁす♪フォークは先がとがってるモノを! 味噌は、ぉ味噌汁に使ってるごく普通〜のダシ入りの安いモノ使用♪味噌によってちがうので味見してね☆

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::れっちぃ::
::れっちぃ:: @cook_40043540
2011/04/12 10:08に公開
3歳の息子をもつママです★毎日、ワンパクすぎる息子とチャリに乗ってあちこち飛び回ってま〜ぁす♪♪『息子もお手伝ぃできる料理ゃお菓子レシピ』、息子が笑顔になる『デコレシピ』、野菜を好んで食べなぃ息子ゃダンナッチに『ぃかに野菜摂取させられるかレシピ』を毎日かんがぇてゴハン作ってまぁす★☆★そしてテガルにキガルに作れるコト〜〜〜♪が私のモットーですっ!!!
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このレシピのキーワード

豚ロース 味噌 小麦粉

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