胸肉でもウマイ!鶏のガーリックマヨ焼き

♡みゆmama♡
♡みゆmama♡ @cook_40038133

安い鶏胸肉があったら、マヨネーズをのせて、メインを一品作ってみませんか?トースターやグリルでも作れちゃうので、簡単です★
このレシピの生い立ち
安い胸肉をおいしく食べたくて。

胸肉でもウマイ!鶏のガーリックマヨ焼き

安い鶏胸肉があったら、マヨネーズをのせて、メインを一品作ってみませんか?トースターやグリルでも作れちゃうので、簡単です★
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安い胸肉をおいしく食べたくて。

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材料

2人分
  1. とり胸肉 2枚
  2. マヨネーズ 大匙5
  3. にんにく(すりおろし 小さじ1
  4. ブラックペッパー 小さじ1/2
  5. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    とり胸肉を一口大に切る。縮むので大きめがいいかも。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしき、皮を下にして鶏肉を並べる。中火で蓋をしてじっくり焼く。オーブンやグリルでも大丈夫です。

  3. 3

    ボウルに、マヨネーズ、にんにく、ブラックペッパーを入れてよく混ぜておく。

  4. 4

    鶏肉に焼き色がついたら裏返し、中まで火を通したら、3を鶏肉の表面に塗る。再び蓋をして、3分くらい焼いて完成。

コツ・ポイント

蓋をして蒸し焼きにすること。皮をパリっとさせると美味しいです。

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北海道生まれ、宮城県育ちの25歳主婦です♡♡                  9歳年上の旦那と2歳の娘、3歳のヨーキーのラムと一緒に生活してます(❛◡❛ฺฺ✿ฺ)          万年ダイエッターの私。なのに甘いもの大好き(ღ→‿ฺ←ღ)『ドーナツを愛する会 会員No.30』        スロークックですが、仲良くしてくださいね(o^∀^o)
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