簡単☆スペアリブ

KUNIちゃん
KUNIちゃん @cook_40038136

フライパン一つで、簡単に出来ちゃう♪
このレシピの生い立ち
タレに漬け込まなくていいので、時間がない時でも大丈夫♪

簡単☆スペアリブ

フライパン一つで、簡単に出来ちゃう♪
このレシピの生い立ち
タレに漬け込まなくていいので、時間がない時でも大丈夫♪

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材料

  1. スペアリブ 500g
  2. ★醤油 大さじ2
  3. ★みりん 大さじ2
  4. ★酒 大さじ2
  5. ★はちみつ 大さじ2
  6. ★ケチャップ 大さじ2
  7. ★すりおろした生姜 小さじ2
  8. ★すりおろしたニンニク 小さじ2
  9. 塩コショウ 適量
  10. レモン(飾り) 適量
  11. かいわれ(飾り) 適量

作り方

  1. 1

    骨とお肉の間に切り込みをいれる。

  2. 2

    ★印の調味料を合わせておく。

  3. 3

    塩コショウして、焼き色(焦げ目)がつくまで焼く。

  4. 4

    2で合わせた★印の調味料を加え煮つめる。

コツ・ポイント

すりおろした生姜・ニンニクは、チューブのでOK♪

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KUNIちゃん
KUNIちゃん @cook_40038136
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食育メニュープランナー 藤波久仁子くにちゃんのお弁当ぎゃらりー みえこども新聞『キャラ弁づくりにチャレンジ』給食ひろば『食材百科事典』ホットケーキミックスを使ったレシピが多数雑誌掲載地元の食材『桑名もち小麦』を使ったレシピ考案者としてメ~テレ ドデスカ!に出演CBCラジオ『キラママcafe』出演 etc.
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