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和風しらすたっぷり海藻サラダ
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和風しらすたっぷり海藻サラダ-レシピのメイン写真

和風しらすたっぷり海藻サラダ

mimirohi
mimirohi @cook_40060432

しらす大好きな我が家の人気メニュー!!
ごま油の風味が食欲そそります!
このレシピの生い立ち
しらすを使った我が家の料理のレパートリーのひとつです｡

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ごま油の風味が食欲そそります!
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和風しらすたっぷり海藻サラダ

mimirohi
mimirohi @cook_40060432

しらす大好きな我が家の人気メニュー!!
ごま油の風味が食欲そそります!
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材料

  • ｢和風サラダミックス｣ 1パック
  • 海藻ミックス お好きなだけ
  • しらす お好きなだけ
  • ポン酢 大2
  • ごま油 大２
  • 白いりごま 大2くらい
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作り方

  1. 1

    海藻ミックスとしらすをポン酢＆ごま油で和える｡

  2. 2

    いりごまを指先でひねりかけて､さらに混ぜる｡

  3. 3

    レタス､大根､ラディッシュ､にんじんなど好みの野菜を切ったものを皿に敷き､真中に先ほどの和えたものをのせて出来上がり｡

コツ・ポイント

和えるだけ!!あっという間に出来､栄養たっぷり｡
ごま油＆ひねりごまを加えると風味がよくなり､子供たちも野菜に手が伸びます｡

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mimirohi
mimirohi @cook_40060432
2012/09/17 02:08に公開
旬の野菜をよりおいしく食べる為、創作日々燃えています！家族のおいしい笑顔を励みに・・・
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このレシピのキーワード

しらす 海草

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