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健康オイルで、朝の極上しっとりマフィン
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健康オイルで、朝の極上しっとりマフィン-レシピのメイン写真

健康オイルで、朝の極上しっとりマフィン

千種ばーちゃん
千種ばーちゃん @cook_40040003

健康にいいオイルを使用し、驚くほど軽くて、しっとり・ふわふわの舌触り。たまごの風味が口の中に広がります。

このレシピの生い立ち
オイルで作るマフィンにはまり、毎朝焼いているうちに生まれたお気に入り配合です。

健康にいいオイルを使用し、驚くほど軽くて、しっとり・ふわふわの舌触り。たまごの風味が口の中に広がります。

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健康オイルで、朝の極上しっとりマフィン

千種ばーちゃん
千種ばーちゃん @cook_40040003

健康にいいオイルを使用し、驚くほど軽くて、しっとり・ふわふわの舌触り。たまごの風味が口の中に広がります。

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オイルで作るマフィンにはまり、毎朝焼いているうちに生まれたお気に入り配合です。

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材料

マフィン型5個分
  • 卵(M) 1個
  • 砂糖 40g
  • 塩 ひとつまみ
  • 健康オイル(日清ベジフル等) 30g
  • プレーンヨーグルト 20g
  • 低脂肪乳 50g
  • A薄力粉 110g
  • Aコーンスターチ 10g
  • Aベーキングパウダー 3g(小さじ1)
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作り方

  1. 1

    *下準備
    ・オーブン予熱200度。
    ・マフィン型にペーパーを敷いておく。

  2. 2

    ボウルに卵→砂糖・塩→オイル→ヨーグルト→低脂肪乳の順に加え、泡だて器でそのつどよく混ぜる。

  3. 3

    Aをふるいいれ、泡だて器で十字を切るように切り混ぜる。
    粉気が無くなってきたらぐるーっと2回ほど大きく混ぜる。

  4. 4

    マフィン型に流し、オーブンの温度を180度に下げて25分焼く。

コツ・ポイント

*オイルを使うと空気を含まない為に生地がもっちりしやすいのですが、コーンスターチを加えてグルテンを減らし、ほろっと軽い食感にしました。
*粉を入れてから混ぜすぎると固いマフィンになるので、粉気が見えなくなったくらいでストップ。

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千種ばーちゃん
千種ばーちゃん @cook_40040003
2009/11/24 08:06に公開
簡単・美味・健康!をテーマに日々楽しく研究中の千種です♪料理人の主人&息子たちと4人で岡山に暮らしています。料理・お菓子作りと自然とジョギングが大好き☆           http://blog.goo.ne.jp/tukamotochigusa        手の込んだレシピはこっちに載せてるので気軽に遊びにきてね~~♪♪           
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このレシピのキーワード

マフィン 薄力粉 卵 ヨーグルト

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