【胃にやさしい♡】あさりのお粥

Name: 【胃にやさしい♡】あさりのお粥
Yield: 2人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 1合; 水 600cc; あさり 150g; しょうが 小さじ1; 鶏ガラスープ 小さじ1; 長ネギ 10cm

今日は何たべよ♪ @cook_40186869

胃腸が弱った時にやさしいお粥です。

年末年始の胃腸の疲れを癒します♡
このレシピの生い立ち
夫が胃を悪くしたので毎日お粥生活（；＿；）
変化をつけたくて作りました♡

胃腸が弱った時にやさしいお粥です。

年末年始の胃腸の疲れを癒します♡
このレシピの生い立ち
夫が胃を悪くしたので毎日お粥生活（；＿；）
変化をつけたくて作りました♡

【胃にやさしい♡】あさりのお粥

今日は何たべよ♪ @cook_40186869

胃腸が弱った時にやさしいお粥です。

年末年始の胃腸の疲れを癒します♡
このレシピの生い立ち
夫が胃を悪くしたので毎日お粥生活（；＿；）
変化をつけたくて作りました♡

胃腸が弱った時にやさしいお粥です。

年末年始の胃腸の疲れを癒します♡
このレシピの生い立ち
夫が胃を悪くしたので毎日お粥生活（；＿；）
変化をつけたくて作りました♡

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材料

2人前

米 1合
水 600cc
あさり 150g
しょうが小さじ1
鶏ガラスープ小さじ1
長ネギ 10cm

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作り方

1

鍋に米(生米)と水、しょうが、あさり、鶏ガラスープを入れてフタをし、弱火で加熱します。
2

あさりの口が開いたら一旦取り出し、殻から身を取り、鍋に戻します。
鍋がふいたら、フタをずらし15分加熱します。
3

15分たったらフタを取り、長ネギを入れて好きな加減までお粥を煮て出来上がりです。

コツ・ポイント

吹きこぼれやすいので、鍋にはなるべく目を配ってください。

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つくれぽ

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今日は何たべよ♪ @cook_40186869

2015/12/16 13:19に公開

毎日つくるご飯を覚え書きしたくてレシピ書きスタートしました(・ω・)ノ常備菜を作るコツなど、忘れがちな料理手順も覚えているうちに書き留めてます。ちょっとしたコツで、みなさんがおいしい料理を食べられればと、ありきたりなレシピも載せております。どうぞご容赦を。楽しみながら、おいしい料理が出来れば、毎日しあわせ♡

このレシピのキーワード

おかゆアサリしょうが長ネギ米

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