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肉団子と豆腐のあっさり煮
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肉団子と豆腐のあっさり煮-レシピのメイン写真

肉団子と豆腐のあっさり煮

hiroyusat
hiroyusat @cook_40206902

ほんのり生姜が利いていて、体の芯から温まります。
よく煮込んで白菜がトロトロになってるのもまた美味しいですよ
このレシピの生い立ち
寒むくなったので、お腹に優しく体の温まるものが食べたくて

ほんのり生姜が利いていて、体の芯から温まります。
よく煮込んで白菜がトロトロになってるのもまた美味しいですよ
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寒むくなったので、お腹に優しく体の温まるものが食べたくて

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肉団子と豆腐のあっさり煮

hiroyusat
hiroyusat @cook_40206902

ほんのり生姜が利いていて、体の芯から温まります。
よく煮込んで白菜がトロトロになってるのもまた美味しいですよ
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寒むくなったので、お腹に優しく体の温まるものが食べたくて

ほんのり生姜が利いていて、体の芯から温まります。
よく煮込んで白菜がトロトロになってるのもまた美味しいですよ
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材料

  • 肉団子
  • 豚ひき肉 300g
  • ネギ 1/2本
  • ◎卵 1こ
  • ◎顆粒だし 小さじ1/2
  • ◎みそ 大さじ1
  • その他の材料
  • 白菜 大きい葉5〜6枚
  • 木綿豆腐 1丁
  • しめじ 1パック
  • 生姜 お好みで
  • 水 700cc
  • だしパック(又は顆粒だし) 1パック(顆粒だしなら5g)
  • ◉酒 大さじ3
  • ◉醤油 大さじ1.5
  • ◉みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ネギをみじん切りにする

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方1写真
  2. 2

    ボールにみじん切りにしたネギとひき肉と◎の調味料を全て入れてよく混ぜる

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方2写真
  3. 3

    混ぜ終わったらしばらく置いておく

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方3写真
  4. 4

    白菜は5センチくらいの幅で切っておく

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方4写真
  5. 5

    豆腐は大きめに切っておく

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方5写真
  6. 6

    鍋に水とだしパックを入れて火にかける
    (又は顆粒だしを入れる)

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方6写真
  7. 7

    沸騰したら、鍋に◉の調味料を入れ、白菜の芯部分と[3]を一口大の大きさに丸めて入れる

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方7写真
  8. 8

    灰汁を取り、残りの白菜の葉の部分としめじを入れる

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方8写真
  9. 9

    最後に豆腐とスライスした生姜を入れて、蓋をして一煮立ちさせたら完成

    • 肉団子と豆腐のあっさり煮作り方9写真

コツ・ポイント

肉団子300gは少し多めなので、肉団子をたくさん食べたい方は全て入れてください。肉団子少なめがいい方は適量のみ鍋に入れ、残りは味噌汁などに入れても美味しいです!

白菜や豆腐から出る水分で味の濃さが変わるので微調整お願いします!

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hiroyusat
hiroyusat @cook_40206902
2018/12/10 14:25に公開
小学生・幼稚園・2歳の3人絶賛子育て中です。毎日バタバタですが料理すること大好きなので、頑張ってます!
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このレシピのキーワード

煮物 肉団子 ねぎ 白菜 シメジ 豚ひき肉 卵 酒 もめん豆腐 味噌 しょうが

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