ポークソーセージの煮込み風

Name: ポークソーセージの煮込み風
Yield: ４人分★１人分２２０kcal
Cuisine: 日本語
Ingredients: ポークソーセージ １８０g(大３本); キャベツ １／４個; 玉ねぎ １／２個; ローリエ １枚; オリーブオイル 大さじ１; 塩こしょう 少々; じゃがいも １個

こと味 @cook_40051402

１０分簡単時短メニュー！煮込み風に♪
ソーセージの旨みと野菜の甘みが全体に広がります☆メインのおかずにもおすすめ(^^)
このレシピの生い立ち
美味しいポークソーセージを使ってその旨みを十分に引き出した簡単メニューが作りたくて♪

ポークソーセージの煮込み風

こと味 @cook_40051402

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材料

４人分★１人分２２０kcal

ポークソーセージ１８０g(大３本)
キャベツ１／４個
玉ねぎ１／２個
ローリエ１枚
オリーブオイル大さじ１
塩こしょう少々
じゃがいも１個

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作り方

1

キャベツ、玉ねぎ、じゃがいもをくし切りにする。(キャベツは芯を残したままくし切りにするように切る）
2

ソーセージは３cmの長さに斜めに切る。
3

耐熱容器に野菜を並べてオリーブオイル、塩こしょうを全体にかけ、ソーセージ、ローリエを上にのせる。
4

蓋またはラップをして６００wのレンジで１０分加熱して完成！

コツ・ポイント

オルーブオイルはしっかり全体に行き渡るようにかける。和えるようにしてもOK☆
ソーセージを大きいまま入れる場合は、フォークで軽く穴をあけてから入れてね♪

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つくれぽ

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こと味 @cook_40051402

2012/09/17 01:13に公開

キッチンに立つことが大好き！おいしいと食べてもらうことに幸せを感じます♫＊フードコーディネーター＊栄養士＊ジュニアベジタブル＆フルーツマイスター＊アンバサダー作ってたのしい食べておいしいみんなが幸せになれるようなレシピをのせていきます♩ブログ＊http://ameblo.jp/kotomi28/Fb＊http://www.facebook.com/kotomi.no.kitchen

このレシピのキーワード

煮込みキャベツじゃがいもソーセージポーク玉ねぎ

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