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エビとキャベツの中華炒め
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エビとキャベツの中華炒め-レシピのメイン写真

エビとキャベツの中華炒め

aokabo
aokabo @cook_40089335

少ない材料でササッと作れる炒め物です。時間のない時などにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
お昼にあるものでさっと作ったら、短時間でてきて美味しかったので^^*

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お昼にあるものでさっと作ったら、短時間でてきて美味しかったので^^*

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エビとキャベツの中華炒め

aokabo
aokabo @cook_40089335

少ない材料でササッと作れる炒め物です。時間のない時などにどうぞ☆
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お昼にあるものでさっと作ったら、短時間でてきて美味しかったので^^*

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材料

2人分
  • むきエビ 150g
  • キャベツ 4〜6枚
  • オイスターソース 大さじ1
  • 中華だし 小さじ1
  • ごま油 適量
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは洗って食べやすい大きさに切る。むきエビは冷凍なら解凍しておく。どちらもしっかり水気を切る。

  2. 2

    フライパンに油をひき、エビの色が変わるまでさっと炒める。色が変わったら、1度皿に上げる。

  3. 3

    同じフライパンにキャベツを入れ、蓋をして弱火で7〜8分程蒸し焼きにする。(キャベツの芯が柔らかくなるまで。)

  4. 4

    キャベツの芯が柔らかくなったら2のエビを加えて炒める。

  5. 5

    中華だしとオイスターソースを加えて全体に味が回るように炒める。

  6. 6

    お皿に盛ったら白ごまを振って出来上がり♪

コツ・ポイント

とっても簡単なので特にありませんが、水気はしっかり切ってください。

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aokabo
aokabo @cook_40089335
2015/12/14 04:20に公開

このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ 剥きエビ

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