ヨーグルトサラダ

れおまるこ
れおまるこ @cook_40102627

野菜嫌いな子供もペロリ♪時間のない朝にも便利なヨーグルトサラダです。
このレシピの生い立ち
1歳になる娘に、朝食べさせるのに作りました。ちょっと苦手なキュウリも、これならパクパク食べます。

ヨーグルトサラダ

野菜嫌いな子供もペロリ♪時間のない朝にも便利なヨーグルトサラダです。
このレシピの生い立ち
1歳になる娘に、朝食べさせるのに作りました。ちょっと苦手なキュウリも、これならパクパク食べます。

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材料

1人分

作り方

  1. 1

    キュウリは細かく刻み、ミニトマトは
    1/4程の大きさに切り砂糖をふり、少し置いておく。

  2. 2

    1の水気を切り、バナナ、ヨーグルトをあわせ出来上がり。

コツ・ポイント

キュウリを塩揉みするかわりに、砂糖をふることで、フルーツの用になります。モロヘイヤなどを使うと、もっと食べやすくなります。

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れおまるこ
れおまるこ @cook_40102627
に公開
作るの食べるの大好き新米ままです。辛いもの、香辛料を効かせた刺激的な料理が、特に好きです。手に入りにくいハーブ類は、畑で育ててます。海外に行ったら、調味料買いまくり。色々な食材との食べ合わせを考えるのが、趣味です!!
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