オクラの✩味噌マヨまぜまぜ♫

Name: オクラの✩味噌マヨまぜまぜ♫
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オクラ 10本; 塩 適量; 丸天（さつま揚げ) 1枚; ✩マヨネーズ 大さじ2; ✩味噌 大さじ1/2; ✩砂糖 小さじ1/2; ✩すり胡麻(白) 大さじ1; ✩醤油 小さじ１

どんぴんたん @donpintan

❀2013/10/14感激の話題入り；；❀まぜまぜするとかなり粘ります❀2013/7/16写真変更。調味料分量変更有り❀
このレシピの生い立ち
オクラを大量に頂き　大量消費に考えました
たくさん食べられます♫

オクラの✩味噌マヨまぜまぜ♫

どんぴんたん @donpintan

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材料

2人分

オクラ 10本
塩適量
丸天（さつま揚げ) 1枚
✩マヨネーズ大さじ2
✩味噌大さじ1/2
✩砂糖小さじ1/2
✩すり胡麻(白) 大さじ1
✩醤油小さじ１

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作り方

1

オクラは　ヘタの部分を処理して　塩をして板ずりをする
オクラをさっと下茹でして冷水で色止めする
2

✩を全て合わせておく
3

ゆでたオクラは斜め半分にカット
丸天は　薄切りに
4

オクラ・丸天・✩をあえる

コツ・ポイント

2013.7.16調味料若干変更しました。
お好みで七味を入れても美味しいです＾＾

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つくれぽ

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どんぴんたん @donpintan

2012/09/15 13:12に公開

北海道在住　どんぴんたんは娘が赤ちゃんの時のあだ名我が家の味を娘に残そうとキッチンを開設簡単なレシピばかりですが良かったら覗いていってねレシピによって追記や見直しあり☺つくれぽ嬉しく拝見していますブログ「どんぴんたんの台所」　http://donnpinn.blog.fc2.com/インスタグラム　https://instagram.com/donpintan/　

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オクラさつま揚げ味噌

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