カロリー控えめヨーグルトドレッシング☆
sirotan117 @cook_40239474
簡単に作れるので作り置きしておけば何にでもかけて食べれます♪
常にマヨネーズ代わりにこれを使えばカロリーも控えめに♪
このレシピの生い立ち
マヨネーズが苦手なのでサッパリと食べたくて☆
カロリー控えめヨーグルトドレッシング☆
簡単に作れるので作り置きしておけば何にでもかけて食べれます♪
常にマヨネーズ代わりにこれを使えばカロリーも控えめに♪
このレシピの生い立ち
マヨネーズが苦手なのでサッパリと食べたくて☆
アプリでひらく作り方
- 1
材料全てを混ぜる。
粗びき黒こしょうは多めの方が味が締まります(^^)
塩胡椒を多めに入れるとマヨネーズを減らせます♪ - 2
ヨーグルトが半分くらい減ったら、そのケースの中で混ぜてそのまま保存すると、洗い物も減って楽チンです♪
-
- 3
サラダ等でマヨネーズ代わりに使うと、くどさも無く、カロリーを控えめにできます♪
写真参照：レシピID：19432134 -
コツ・ポイント
分量は好みに合わせて適宜調整してください♪
マヨネーズがお好きな方はマヨ：ヨーグルトを半々でも良いと思います(^-^)
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