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離乳食 中期 炊き込みご飯 ツナ
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離乳食 中期 炊き込みご飯 ツナ-レシピのメイン写真

離乳食 中期 炊き込みご飯 ツナ

はーちゃん721
はーちゃん721 @cook_40240302

ツナを使うことで子どもも パクパク食べてくれました!
このレシピの生い立ち
ズボラな私なので 炊飯器で簡単に(笑)

ツナを使うことで子どもも パクパク食べてくれました!
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離乳食 中期 炊き込みご飯 ツナ

はーちゃん721
はーちゃん721 @cook_40240302

ツナを使うことで子どもも パクパク食べてくれました!
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ズボラな私なので 炊飯器で簡単に(笑)

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材料

約50g×11個
  • お米 1合
  • 人参 1/4本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ツナ缶 1/2缶
  • 調味料
  • 濃口醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ2
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作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎをみじん切りする

  2. 2

    ツナをほぐす
    このツナ缶を使用しました

    • 離乳食 中期 炊き込みご飯 ツナ作り方2写真
  3. 3

    お米を研ぐ
    1合半まで水を入れる

  4. 4

    人参、玉ねぎ、ツナ、調味料を入れる
    あとはリゾットコースや雑炊コースで炊くだけ★!

コツ・ポイント

炊きあがった後 保温で約10分蒸らすとより柔らかくなります

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はーちゃん721
はーちゃん721 @cook_40240302
2019/01/21 03:25に公開
鹿児島☆30代☆パート 一児のシングルマザー
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ にんじん 玉ねぎ 米

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