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宮崎牛のカラフルオードブル
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宮崎牛のカラフルオードブル-レシピのメイン写真

宮崎牛のカラフルオードブル

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421

野菜たっぷりの大根おろしで、宮崎牛もあっさり!クリスマスやお正月にぴったり☆
【より良き宮崎牛づくり対策協議会】
このレシピの生い立ち
「宮崎牛」を美味しく食べていただきたくて考案しました。

【レシピ】より良き宮崎牛づくり対策協議会 http://www.miyazakigyu.jp/

野菜たっぷりの大根おろしで、宮崎牛もあっさり!クリスマスやお正月にぴったり☆
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材料

4人分
  • 牛肉ロース 4枚
  • 塩コショウ 少々
  • 醤油 少々
  • 赤・黄パプリカ 各1/2個
  • 大根 1/2本
  • ニンジン 1/2本
  • ゆずの皮 少々
  • ねぎ(小) 1/2束
  • 【ポン酢】
  • 酢 80cc
  • 濃口醤油 80cc
  • 酒 80cc
  • みりん 50cc
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作り方

  1. 1

    牛肉に塩コショウをすり込んで少し置く。

  2. 2

    ①をフライパンで焼き、両面に焼き色がついたらしょうゆを入れ5分間焼く。焼き終わったら取り出して少しさましておく。

  3. 3

    薬味の大根、にんじんをすりおろし、ゆずの皮を針切り、ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカをみじん切りにし一緒に合わせる。

  4. 4

    牛肉を薄く斜めに切り、③を上にのせる。

  5. 5

    ポン酢を作り④にかけてできあがり。

コツ・ポイント

大根おろしだけでなく、たくさんの色を使うことで、見た目が華やかになります♪

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JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421
2015/12/15 03:23に公開
宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/
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このレシピのキーワード

ねぎ 大根 にんじん ゆず 酒 牛ロース

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