ガッツリ!ベーコン玉ねぎのお好み炒め

空腹なのにパンもレンジ物もゼロ…そんな時は玉ねぎとベーコンと調味料でお腹いっぱいにしよう!カロリー?何のことかなぁ〜?w
このレシピの生い立ち
空腹なうえ、身体が高カロリーなものを欲していたので。写真は2人分、私はこのくらいでやっとお腹が満たされます。
量を作れば高カロリーですけど、調味料をケチャップだけにしたり、ベーコンやハムの量を調節すればそこまで気にならないと思います。
ガッツリ!ベーコン玉ねぎのお好み炒め
空腹なのにパンもレンジ物もゼロ…そんな時は玉ねぎとベーコンと調味料でお腹いっぱいにしよう!カロリー?何のことかなぁ〜?w
このレシピの生い立ち
空腹なうえ、身体が高カロリーなものを欲していたので。写真は2人分、私はこのくらいでやっとお腹が満たされます。
量を作れば高カロリーですけど、調味料をケチャップだけにしたり、ベーコンやハムの量を調節すればそこまで気にならないと思います。
作り方
- 1
玉ねぎはお好みの厚さでスライス!私は食べるときに歯応えがある位の厚さに切ります。
- 2
ベーコン、ハムはザックリで良いです!w適当だなぁとか思うでしょ?でもこのお好みでのいい加減さが美味しくする秘訣なんです!
- 3
フライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎを軽く炒めます。焦げないように中火に少し近い弱火で。
- 4
軽く炒まったかなーってとこでベーコン、ハム投入!ベーコンの油で玉ねぎをしっかり炒めます。油が出るまで火力はそのままです。
- 5
中火にし、マヨネーズをバーッとかけます!全体に絡むようによく混ぜます!この時塩、胡椒もかけます!
- 6
多分ジュワジュワ音がするんでそうしたらソースをやはりバーッとかけ炒めます。
- 7
全体にソースの色がついたらお好みで炒め続け、好きタなイミングで卵を投入。スクランブルエッグの要領で焼き絡めます。
- 8
卵がお好みの固さになったらお皿に盛り、ピザ用チーズを上からかけたり中に突っ込んで、溶けたら出来上がりです!!
- 9
ご飯と一緒に食べると美味い♪
コツ・ポイント
コツなんてないです!玉ねぎ、ベーコン等の切る大きさ、焼き加減、調味料やチーズの量、全て自分好みで良いんです!強いて言うなら玉ねぎやマヨネーズを焦がし過ぎないよう気をつけてください。
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