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レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね
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レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね-レシピのメイン写真

レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね

ゆっちゃん*♡*
ゆっちゃん*♡* @cook_40117253

レンコンがシャキシャキ☆
お肉がぷりぷりでジューシー♡
塩とタレ、2種類のレシピ用意しました(♥Ü♥)
このレシピの生い立ち
軟骨入りのものはありますが、軟骨の骨感が苦手で、何かで代用できないかと思い考えました(♥Ü♥)

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お肉がぷりぷりでジューシー♡
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レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね

ゆっちゃん*♡*
ゆっちゃん*♡* @cook_40117253

レンコンがシャキシャキ☆
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お肉がぷりぷりでジューシー♡
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材料

7本分
  • 豚挽き肉 200g
  • レンコン 100g
  • 生姜の絞り汁 小さじ2
  • ☆塩 少々
  • ☆胡椒 少々
  • タレ
  • ♥砂糖 大さじ1
  • ♥醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レンコンをみじん切りにし、水にさらしてあくを抜く。

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方1写真
  2. 2

    生姜をすりおろして、汁を絞る。

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方2写真
  3. 3

    挽き肉にレンコン、生姜汁、塩胡椒を入れ、粘りが出るまでこねる。

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方3写真
  4. 4

    挽き肉を21等分し、丸めて竹串に差していく。

    ※少し隙間を開けること。

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方4写真
  5. 5

    表面が平らになるように少し潰す。

    ※隙間が埋まるくらい。

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方5写真
  6. 6

    塩胡椒をしてフライパンで焼く。
    ①表面に焦げ目がつくまでは強火。
    ②表面が焼けてきたら中火にしてじっくり中まで焼く。

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方6写真
  7. 7

    塩の場合はこのまま、タレの場合は砂糖と醤油を入れ、照りが出るまで焼く。

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方7写真
  8. 8

    塩できあがり☆

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方8写真
  9. 9

    タレできあがり☆

    • レンコンで軟骨風☆シャキシャキつくね作り方9写真

コツ・ポイント

●たくさんつくって冷凍しておくと便利です。解凍してタレをつくるだけ☆
●竹串を取ってお弁当のおかずにも♡

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ゆっちゃん*♡*
ゆっちゃん*♡* @cook_40117253
2014/01/19 03:53に公開
胃袋をがっちり掴むレシピをできるだけ分かりやすく掲載しています(*´˘`*)私のレシピで皆さまの食卓に1つでも多くの笑顔が咲きますように❤
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このレシピのキーワード

つくね れんこん 豚ひき肉 しょうが

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