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簡単♪フライパンでビビンバ
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簡単♪フライパンでビビンバ-レシピのメイン写真

簡単♪フライパンでビビンバ

あきひなた母さん
あきひなた母さん @cook_40231072

子供と一緒にフライパン1つペロリ♪お子様向きの味です。洗い物もフライパン1つ☆
このレシピの生い立ち
今日の冷蔵庫には肉がない(汗)焼肉のたれはある!そんな時に簡単♪気分はビビンバ☆ 味はお子様向き。給料日前のお財布向き♪

子供と一緒にフライパン1つペロリ♪お子様向きの味です。洗い物もフライパン1つ☆
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子供と一緒にフライパン1つペロリ♪お子様向きの味です。洗い物もフライパン1つ☆
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材料

4人分
  • ●ごはん 茶碗5杯分
  • ●もやし 1袋
  • ●ニラ 1束
  • ●卵 1個
  • ●ごま油 少々
  • ●焼肉のたれ 大さじ4
  • ●焼き海苔   1/2枚
  • コチュジャン お好みで
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作り方

  1. 1

    ごま油でもやし・ニラを炒めて塩こしょうで味付け。ニラがしんなりしたらお皿にのせておく

  2. 2

    ごま油をしき、ご飯をフライパンに入れ焼肉のたれをたらしおこげを作る

  3. 3

    炒めておいたもやし・ニラをご飯に乗せて生卵を落として完成♪

  4. 4

    食べる時に卵とかきまぜます。フライパンが熱いのですぐ火が通ります

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あきひなた母さん
あきひなた母さん @cook_40231072
2009/11/17 10:11に公開
3人のこどもたちも独立して夫と2人久しぶりの専業主婦生活!シニアになった15歳のトイプーと暮らしています♪
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このレシピのキーワード

ビビンバ ニラ 海苔 もやし 卵 コチュジャン ご飯

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