所要時間は火にかけてからだいたい20分くらいです。

フライパンにオリーブ油とニンニク、鷹の爪を入れ弱火でじっくり揚げるように炒め、カリカリにします
焦げたら台無しです

パスタを茹で始める

フライパンのニンニクと唐辛子を取りだし、キャベツとえびを炒める
えびの色が変わるくらいで良い

茹で上がったパスタをフライパンに移し、具とパスタを和える
塩胡椒で味を整え、ニンニクと唐辛子をフライパンに戻し完成