温まる♪白菜と崩し豆腐のトロトロ汁

アロハ55
アロハ55 @cook_40054264

白菜の甘みとホロホロの豆腐を煮込んだスープです。しょうがを入れて体もポカポカに。

このレシピの生い立ち
寒い時に温まるお汁が飲みたくて。

温まる♪白菜と崩し豆腐のトロトロ汁

白菜の甘みとホロホロの豆腐を煮込んだスープです。しょうがを入れて体もポカポカに。

このレシピの生い立ち
寒い時に温まるお汁が飲みたくて。

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材料

4人分
  1. 白菜 1/8
  2. 人参 1/2本
  3. 木綿豆腐 1丁
  4. 調味料
  5. 300cc
  6. 中華だし 適量
  7. 醤油 適量
  8. 乾燥しょうが(チューブでもOK) 適量
  9. 水溶き片栗粉 適量
  10. ごま 少々

作り方

  1. 1

    白菜は細切りに、人参はピーラーで剥く。

  2. 2

    鍋に水と乾燥しょうがを入れ、沸騰したら白菜と人参を入れて4〜5分煮込む。ご参考→乾燥しょうがレシピID:19441385

  3. 3

    豆腐を崩しながら入れる。

  4. 4

    中華だし・醤油・しょうがを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。火を止める直前にごま油を回しかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

入れて煮込むだけなのでコツはありません♪
しょうがは、乾燥させたものを煮出すようにして使うと体を芯から温める、と「ためしてガッテン」という番組でやっていたので、それを参考にしました。乾燥しょうがレシピID:19441385

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アロハ55
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2児の母です。料理は好きだけど、手間がかかるのは苦手!いかに手抜きしておいしいものが作れるかばかり考えて日々頑張っています。野菜が大好きで、野菜をメインに作る事が多いです。
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