作り方
- 1
ウリは洗い、縦に切り種を取り出し千切りにし水にさらしてアクを抜く。人参も千切りにしておく。
- 2
豚肉は叩いて柔らかくし塩胡椒・ガーリックパウダーをふりかける。私は野菜にカレー粉をまぶしましたがお肉にふりかけても。
- 3
人参は軽く加熱しましたが省略可。千切りウリと人参にカレー粉を塗す。
- 4
お肉に小麦粉を振り具を乗せ、端からきつく巻いていく。
- 5
水で溶いた天ぷら粉→パン粉の順に衣をつける。
- 6
180℃できつね色になるまで揚げる。画像は200℃のノンフライヤーで焼き色が付くまで焼きました。
コツ・ポイント
・天ぷら粉が無ければ小麦粉でも.
・お肉の部位は好みで。超薄切りなら重ねて巻く。
・野菜も面倒なら棒状にしても(この場合も人参は軽く火を通すか省略しても)
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