おいしくて止まらない!なめたけアボカド豆

りん凛香
りん凛香 @cook_40236683

材料をまぜるだけ!お豆とアボカドたっぷりヘルシー!なめたけがすごく合うんです!・'(*゚▽゚*)'・
このレシピの生い立ち
お豆がいっぱいあったので(^ ^)

おいしくて止まらない!なめたけアボカド豆

材料をまぜるだけ!お豆とアボカドたっぷりヘルシー!なめたけがすごく合うんです!・'(*゚▽゚*)'・
このレシピの生い立ち
お豆がいっぱいあったので(^ ^)

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材料

4人分
  1. ミックスビーンズ 1缶
  2. アボカド 半分
  3. なめたけ 大さじ1と1/2
  4. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料はたったの4つです。

  2. 2

    アボカドを小さめの四角に切ります。

  3. 3

    切ったアボカドとそれ以外の材料をボールに入れて、
    アボカドを潰さないように混ぜ合わせます。

  4. 4

    完成です\(^o^)/お弁当のおかずにも!

コツ・ポイント

切ってまぜるだけです!薄味なのでお好みでなめたけの量を調節して下さい(o^^o)

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