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卵なしでバナナパンケーキ
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卵なしでバナナパンケーキ-レシピのメイン写真

卵なしでバナナパンケーキ

monimonico
monimonico @cook_40050561

タンパク質は他のもので取れるときに、卵抜き砂糖なしのしっとりパンケーキ。
もちろん砂糖や卵を入れてもおいしく作れます。
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もちろん砂糖や卵を入れてもおいしく作れます。
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monimonico
monimonico @cook_40050561

タンパク質は他のもので取れるときに、卵抜き砂糖なしのしっとりパンケーキ。
もちろん砂糖や卵を入れてもおいしく作れます。
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材料

3~4回分
  • バナナ 1本
  • 薄力粉 120g
  • ベーキングパウダー 小匙1
  • 牛乳 110cc
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるっておく。

  2. 2

    バナナをビニール袋に入れてよく潰す

  3. 3

    1の粉に2のバナナと牛乳を入れてよく混ぜる。
    たねはホットケーキよりもゆるめになるように牛乳を増減。

  4. 4

    バターを溶かして更に混ぜる。

  5. 5

    フライパンで大匙1ずつ両面焼く。

コツ・ポイント

3の時点でたらたらと垂れるような硬さにすること。
長細い形にするとつかみ食べしやすいようです。
卵を入れるときは牛乳を控えめに。

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monimonico
monimonico @cook_40050561
2015/12/07 06:19に公開
幼児食研究中です。ちびっこがごはんをもりもり(特に野菜を嫌がらずに)を食べるように、毎日の献立考えるのが楽しくもあり、大変でもあり・・・。
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このレシピのキーワード

パンケーキ バナナ バター 牛乳 薄力粉

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