早茹で3分！あっという間にブロッコリー♡
＊anglique＊ @cook_40095057
お弁当にサラダに、ささっとブロッコリーやカリフラワーが欲しい時ってありますよね。少量の水で蒸&茹で3分で出来上がりです
このレシピの生い立ち
卵だって少量の水でゆで卵を作れるなら、ブロッコリーだってカリフラワーだって、作れるはず！蒸&茹の技で固茹で2分。しっかり3分で、ささっと作れます！朝のお弁当にも彩りに使えて重宝しますよ。
早茹で3分！あっという間にブロッコリー♡
お弁当にサラダに、ささっとブロッコリーやカリフラワーが欲しい時ってありますよね。少量の水で蒸&茹で3分で出来上がりです
このレシピの生い立ち
卵だって少量の水でゆで卵を作れるなら、ブロッコリーだってカリフラワーだって、作れるはず！蒸&茹の技で固茹で2分。しっかり3分で、ささっと作れます！朝のお弁当にも彩りに使えて重宝しますよ。
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つくれぽ
雑貨とガーデニングとお料理が大好きで、1日の大半をお庭とキッチンで過ごしています。新しく出る調味料、キッチングッズに目がない私。カリフォルニアではお料理教室も開催していました。
京都生まれの大阪育ちの私なので、京都のお料理が多いです。
開運＊招福kyotoレシピを随時アップしていきますねお楽しみに！つくれぽ、いつもありがとう♡
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